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씽크홀 보수 작업 위성성 평가(빈도강도) 씽크홀은 지반 침하로 인한 지하 구조물 파손을 초래할 수 있는 위험한 현상으로, 이를 보수하는 작업은 높은 위험성을 동반합니다.오늘은 씽크홀 보수 작업의 위험성평가를 빈도·강도·법 기준(FSL) 방식을 사용하여 체계적으로 분석하고, 현장에서 바로 활용할 수 있는 위험성평가 체크리스트와 개선 방안까지 살펴볼게요.✅ 씽크홀 보수 작업의 위험성평가란?씽크홀 보수 작업은 일반적인 공사보다 훨씬 더 복잡하고 위험한 작업입니다.주로 지반 붕괴, 협착, 인명사고와 같은 위험이 발생할 수 있어, 미리 위험을 빈도(F), 강도(S), **법적기준(L)**으로 평가하여 위험도를 산출하고 이를 관리하는 것이 중요합니다.위험도 계산 공식위험도 = (빈도 F × 강도 S) + 법기준 L📋 씽크홀 보수 작업 위험성평가표 (FS.. 2025. 4. 14.
비계 작업 위험성평가(빈도강도법) 비계 위험성평가 방법: 빈도·강도·법 기준으로 정확하게 정리!비계 위험성평가 어떻게 해야 할까?건설현장이나 물류센터 등 고소작업이 많은 현장에서는 비계 위험성평가가 필수입니다.이 글에서는 빈도(F), 강도(S), 법(L) 기준을 사용해 비계 작업의 위험요소를 체계적으로 평가하는 방법을 단계별로 안내합니다.🧩 목차비계 위험성평가란?비계 작업 시 주요 위험요소위험성평가 3대 기준: 빈도, 강도, 법위험도 계산 방법평가 등급 및 대응 조치실전 사례로 보는 평가 예시마무리 정리: 핵심 요약1. 비계 위험성평가란?비계 위험성평가는 비계 작업 중 발생할 수 있는 사고 위험을 사전에 예측하고, 평가 후 조치를 취하는 과정입니다.산업안전보건법에서는 고소작업 시 추락 위험에 대한 안전조치를 반드시 취하도록 명시하고 있.. 2025. 4. 14.
산업안전보건법상 배치전 건강진단 최근 개정 사항 안내 산업안전보건법에 따른 배치전 건강진단 제도가 최근 개정되어, 이에 대한 주요 변경 사항을 정리해드립니다.​1. 배치전 건강진단 실시 인정기간의 합리화적용 시기: 2024년 12월 29일 이후 해당 업무에 배치되는 근로자부터 적용됩니다 변경 내용:인정기간 연장: 기존에는 배치 전 6개월 이내에 실시한 건강진단 결과만 인정되었으나, 개정 후에는 12개월 이내의 결과도 인정됩니다. 다만, 특정 7종 유해인자에 대해서는 기존과 동일하게 6개월 이내의 결과만 인정됩니다.​N,N-디메틸아세트아미드​N,N-디메틸포름아미드​고벤젠​1,1,2,2-테트라클로로에탄​사염화탄소​아크릴로니트릴염화비닐​해당 7종 유해인자:이러한 변경은 근로자의 건강 보호를 강화하면서도 기업의 행정 부담을 완화하기 위한 조치입니다. ​2. 배치전.. 2025. 4. 6.
직장 내 괴롭힘 녹음, 법적 효력 있을까? 직장에서 괴롭힘을 당하고 있다면, 가장 중요한 것은 증거를 확보하는 것입니다.특히 음성 녹음은 강력한 증거가 될 수 있지만,법적으로 효력이 있는지, 불법이 아닌지 궁금하신 분들이 많을 거예요.오늘은 직장 내 괴롭힘을 녹음할 경우 법적 효력이 있는지그리고 불법 도청과 합법적인 녹음의 차이에 대해 자세히 정리해드릴게요.📌 1. 직장 내 괴롭힘 녹음, 법적으로 인정될까?🎙️ 결론부터 말하면, ‘본인이 참여한 대화’를 녹음하는 것은 법적으로 유효한 증거입니다.✔ 타인의 동의를 받지 않아도 본인이 직접 참여한 대화는 합법적으로 녹음 가능✔ 법원에서도 주요 증거로 인정될 가능성이 높음✔ 다만, 녹음 내용이 구체적이고 직장 내 괴롭힘을 입증할 수 있어야 함📌 관련 법률🟢 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 .. 2025. 4. 5.
직장 내 괴롭힘 증거 수집 방법 📌 법적 대응까지 총정리 직장 내 괴롭힘을 당하고 있다면, 가장 중요한 것은 증거를 확보하는 것입니다.괴롭힘을 입증할 수 있는 객관적인 증거가 있어야 법적으로 대응할 수 있습니다.오늘은 산업안전보건법을 기반으로 증거를 수집하는 방법과 민·형사 고소 절차까지 자세히 정리해드릴게요.📌 직장 내 괴롭힘의 법적 기준 (산업안전보건법 & 근로기준법)🟢 산업안전보건법 (제41조의2) – 직장 내 괴롭힘 방지 조항✔ 사용자는 직장 내 괴롭힘을 예방하고 피해자를 보호할 의무가 있음✔ 괴롭힘이 확인되면 가해자에 대한 조치를 해야 함✔ 피해자가 신고했을 때 불이익을 주면 안 됨 (불이익 조치 금지)🟢 근로기준법 (제76조의2~3) – 직장 내 괴롭힘 금지✔ 직장에서의 지위 또는 관계를 이용해 상대방에게 신체적·정신적 고통을 주는 행위 금지✔.. 2025. 4. 4.
가슴이 철렁 내려앉는 느낌❓ 반복되면 위험할까? “갑자기 가슴이 ‘쿵’ 하고 내려앉는 느낌이 들었어.”“심장이 철렁하고 불안해지는데, 병원에 가야 할까?”이런 경험, 한 번쯤 해본 적 있지 않나요?가끔 가슴이 철렁하는 증상은 누구나 경험할 수 있지만, 반복된다면 신체적 또는 심리적 원인이 있을 수 있어요.오늘은 가슴이 철렁 내려앉는 증상의 원인과 대처법을 자세히 알아볼게요.📌 가슴이 철렁거리는 느낌, 정확히 뭐지?가슴이 철렁하는 느낌은 보통 "심장이 순간적으로 멈추는 듯한 기분", 또는 "가슴이 갑자기 무너지는 느낌" 으로 표현돼요.이 증상은 주로 다음과 같은 경우에 나타나요.✔ 심장이 한 번 ‘퍽’ 하고 강하게 뛰는 느낌✔ 가슴이 순간적으로 ‘덜컥’ 내려앉는 듯한 느낌✔ 심장이 ‘빨리 뛰었다가’ 다시 정상으로 돌아오는 느낌✔ 철렁한 뒤에 불안하거나.. 2025. 4. 3.
공황장애 초기 증상🔍 신체적 변화까지 상세 정리 “갑자기 숨이 막히고, 심장이 빨리 뛰고, 이유 없이 불안한 느낌이 들었다면?”이런 증상이 반복된다면 공황장애 초기 증상일 수 있어요.공황장애는 단순한 불안감이 아니라, 신체적으로도 강한 반응이 나타나는 심리적 장애예요.특히 초기에는 가벼운 신체 증상으로 시작되지만 점점 심해질 수 있기 때문에 조기에 알아차리는 것이 중요해요.오늘은 공황장애 초기 증상과 신체적으로 나타나는 작은 변화까지 세세하게 정리해볼게요.📌 공황장애란?공황장애(Panic Disorder)는 별다른 이유 없이 극심한 불안과 공포를 느끼고, 심한 신체적 반응이 동반되는 장애예요.이런 증상이 반복되면 공황발작(Panic Attack) 이라고 불러요.✔ 공황발작은 보통 10~30분 정도 지속되며, 아무런 예고 없이 갑자기 찾아와요.✔ 이 .. 2025. 4. 2.
🌸 가평 벚꽃길 완벽 가이드! 벚꽃 드라이브 & 명소 추천 🚗🌿 봄이 오면 가평은 벚꽃 천국! 서울에서 가깝고 자연이 아름다운 가평에서 벚꽃을 제대로 즐길 수 있는 곳을 소개할게요. 드라이브 코스부터 걷기 좋은 산책길, 맛집까지 한 번에 정리했어요.📍 가평 벚꽃 명소 추천1. 가평 벚꽃길 드라이브 코스 🚗✔ 청평호반 벚꽃길 🌸위치: 청평댐~청평역 인근특징: 호수 옆을 따라 벚꽃이 만개한 드라이브 명소추천 포인트: 차 안에서 벚꽃 터널을 감상할 수 있음✔ 북한강변 벚꽃길 🌿위치: 가평군 설악면~청평면 북한강변 도로특징: 강을 따라 벚꽃이 줄지어 피어나며 풍경이 아름다움추천 포인트: 강변 카페 & 맛집도 많아 쉬어가기 좋음2. 벚꽃 산책하기 좋은 곳 🚶‍♂️✔ 자라섬 벚꽃길위치: 경기도 가평군 가평읍 달전리특징: 캠핑장과 함께 벚꽃을 즐길 수 있는 명소추천 포인.. 2025. 4. 1.
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